印度尼西亚一名男子与女网友网恋一年后结婚,怎料婚后12天发现妻子竟是男儿身,让他大为崩溃!综合当地媒体CNN印尼台和Detikcom报道,西爪哇省一名26岁男子AK在网上结识了同龄女子坎萨,交往一年后于今年4月步入婚姻殿堂。两人仅在家中简单举办了婚礼,没有办理登记手续。坎萨长期伪装成女性,经常穿着回教女性服装并通过化妆技巧隐藏自己的性别,还编造了双亲双亡的不幸身世。然而,婚后坎萨总是拒绝和丈夫的家人交流,还不断以各种理由拒绝与丈夫亲密接触,让AK和家人开始起疑。直到两人婚后第12天度蜜月时期,AK才惊觉妻子原来是男子。AK的家人深感失望和羞愧,AK更是愤怒不已,向警方报案提告“妻子”欺诈。坎萨承认是为了骗取金钱而冒充女性骗婚。AK和家属最终考虑到对方父母年事已高、健康状况不佳,决定与对方和解。坎萨事后也向AK道歉,并表示愿意承担一切损失。109国道安多段平均海拔超过4800米,最高超过5200米,含氧量约为海平面的一半。这里气象条件复杂,天气瞬息万变,7级以上大风天年均200多天,最低气温能达到零下40多摄氏度。当人们要减肥时,总是被告诫少吃或者不吃碳水化合物食物。近年来因减重而生的低碳饮食更是走俏。不过医生警告这样做其实有害健康,因为碳水化合物是健康饮食的重要组成部分,提供许多重要的营养物质还能清除毒素。碳水化合物是大脑能量重要来源郑子豪 营养师日常饮食当中,碳水化合物进入身体之后,消化转换成的糖分是我们身体主要的能量来源,也是大脑唯一能够直接使用的能量。除了碳水化合物之外,蛋白质和脂肪也能够产生能量。营养师郑子豪表示在减肥过程当中,完全排除碳水化合物其实会造成大脑反应缓慢、身体疲惫等的副作用,所以营养师们并不建议这种不健康的减肥方式。鹰阁医院高级顾问外科医生林小晖则分享,糖和淀粉在消化的过程中会被分解成单糖,然后被血液吸收变成血糖者是葡萄糖,在胰岛素的作用下为身体提供能量。林医生解释,目前为止没有太多研究能够证明健康碳水化合物的饮食会导致体重增加。林小晖 高级顾问外科医生一些证据表明全谷物和天然食品中的膳食纤维容易产生饱腹感,从而有助于控制我们的体重。在饮食中摄取富含纤维的复合碳水化合物,可以减低患心脏病,结肠直肠癌,糖尿病,以及多种慢性疾病的几率。碳水化合物可分为三大结构郑子豪表示碳水化合物可分为简单糖分结构、复合型糖分结构以及复合型碳水化合物结构。除了大家较为熟悉的糖分和淀粉外,很多人并不知道的就是复合型碳水化合物结构,也就是纤维。它主要存在于蔬菜、水果,还有谷物和豆类当中。郑子豪 营养师复合型碳水化合物在身体里面需要更长的时间进行分解,让饱足感更加的持久。另一方面复合型碳水化合物的食物,例如黑豆含有很丰富的花青素是一个很好的抗氧化剂帮助保护心脏血管。摄取碳水化合物也能吃得健康厨师也示范三道高纤维健康料理,教导你我如何将碳水化合物融入健康饮食。香菇马铃薯黑豆粥食材:香菇4朵、马铃薯3粒、黑豆1把、米饭1碗、清水适量、盐适量、胡椒粉适量一、把米提前浸泡半小时,更容易熬,口感更好。二、用大火滚10分钟,再转小慢熬20分钟三、加点油让米粥的色泽鲜亮,入口顺滑四、最后再用大火滚10分钟,记得要一直搅拌,煮出胶质。黑豆番茄沙律食材:番茄4个、洋葱1个、大蒜3瓣、尖辣椒2个、黄甜椒1个和芒果1个一、提前一天将黑豆泡发好,在烹饪之前再稍微煸炒,提升黑豆的香味二、所有材料切丁。三、加入煮好的黑豆四、用 1/2 杯切碎的香菜和 2 个青柠檬挤汁和一点盐调味。养肺清肠小炒食材:白木耳20克、雪梨1个、马蹄5个,莲藕250克,蒜片,红萝卜、三色甜椒,芦笋一、白木耳用清水浸泡两小时。二、其他材料去皮、洗净、切块。三、在焯水莲藕的时候,下点白醋,让莲藕不容易发黑。四、炒成一道小菜即可林小晖 高级顾问外科医生我们要明智地选择碳水化合物,将简单碳水化合物的来源换成更有营养的复合碳水化合物。这有助于改善饮食的质量,并降低患多种慢性疾病的风险。
啊哦小仙女~°ο°:
台青追梦人 │ 我们求学大陆,脚踏实地、仰望星空 - 国际在线移动版
看谁笑到最后:
top5、深圳新闻网首页、斯梅戴雷沃钢厂职工:习主席复信让我们看到更美好的未来
半仙:
top8、澳都斯是在公司内部和外部以及海外寻找合适人选后,决定委任斯蒂芬·鲁为新总裁。他将从今年11月开始上任。
烈酒敬旧人:
老虎证券市场策略师黄佳仁接受《联合早报》采访时说,美联储议息会议表明6月大概率也不加息,让本地房地产投资信托出现回暖。星展银行业绩亮眼,也让投资者对其他两家银行业绩充满信心。双重利好推动指数持续上扬,预计海指短期会保持涨势。
匆匆那年:
top6、希尔去世的消息传出后,在《指环王》中扮演弗罗多的伊利亚伍德在社交媒体上悼念他:“再见,我们的朋友,我们的国王,伯纳德·希尔。我们永远不会忘记你。”
ゝ_虛偽并真實著゛:
top9、登山产业发展也促进了当地培养登山向导。曲麻莱县相关负责人表示:“无论从身体素质还是对环境的熟悉度,当地牧民是最适合做登山向导的,今年已完成20名向导培训,让向导职业成为解决年轻人就业的又一途径。”